sternensommer

17.-21. August 2018 | 5 Tage Bewegung, Genuss, Synergie und Weiterentwicklung.

5 Tage individueller EigenSinn und wirklich gute Gesellschaft.

Ganzheitlichkeit in ihrem wahren Umfang.

Am 13. August regnet es unzählige Sternschnuppen vom Himmel. Eine Nacht der erfüllten Wünsche und Herzensträume. Rund um diese Nacht entwickeln wir uns weiter, sitzen im Gras und sinnieren, schwitzen bei Workouts, lachen, weinen und staunen übers Leben und lernen mit- und voneinander. Workshops, Vorträge und GemeinsamZeiten rund um Gesundheit und Wohlbefinden: Bewegung, Ernährung, Kreativität und Persönlichkeitsentwicklung. Die Tage sind gefüllt mit Inspirationen und Anregungen. Wundervolle Menschen stehen in den Startlöchern und freuen sich mit uns dieses 360-Grad-Wohlfühl-Package zu verwirklichen.

Individualität in ihrer unerzogenen Ursprünglichkeit.

Wer mich jedoch kennt, weiß: zu allererst verlernen wir Höflichkeit und besinnen uns auf unsere Bedürfnisse und was wir tatsächlich gerade brauchen. Obligatorische Teilnahmen gibt es nicht. Du nimmst teil, wo es dir gut tut. Denn dann tust du es ganz. Du nimmst dir Zeit allein, wenn dir nach Ruhe ist. Denn dann bist du wirklich bei dir. Du machst, wonach dein Herz ruft und dein Geist sich sehnt. Jeder geht seinen persönlichen Weg für Wachstum. Und damit wachsen uns gemeinsam Flügel.

#EigenSinn

Wo Achtsamkeit und Wertschätzung verzwurzelt sind, darf alles passieren – nichts aber muss.

Was du heute, morgen oder in den anderen Tagen machen willst, bestimmst alleine du. Frei von Verpflichtung entscheidest du spontan, wonach dir gerade ist.

#Mehrn

An einem Ort abseits der urbanen Hektik. Umgeben von Bergen, Bächen und Menschen wie dir.

Umgeben von Natur, Bächen und Seen verbringen wir im Grün unsere Tage. Du gehst wandern, schwimmen, klettern oder nimmst am Geschehen in unserem Garten teil.

#Bewegung

Sport und Fitness aus purer Freude an Aktivität.

Den Leistungsgedanken lassen wir zuhause. Auch die Angst, zu groß, zu alt oder zu dick zu sein. Der Spaß an (un)gewöhnlichen Möglichkeiten steht dabei im Vordergrund. Von Akrobatik über Freerunning bis hin zu Yoga wählst du aus, was dir gefällt.

#Genuss

Soulfood gemeinsam zelebrieren.

Wir tauschen Diäten, Völlereien oder kontrolliertes Essen gegen Genuss, Leichtigkeit und Lust. Von BBQs über die Küche der Hildegard von Bingen bis hin zu Kräuterwanderungen und Ernährung nach TCM stehen uns alle (Kühlschrank)Türen offen.

#Weiterentwicklung

Sich etwas Gutes tun, Synergien finden und die Zeit sinnvoll nutzen.

Entspannung, Meditation und Seelengespräche. SmallTalk, Anstandsgequassel oder formale Rollen bleiben zuhause. SelbstSeinDürfen – zu jeder Zeit. Spielräume zur Weiterentwicklung stehen für dich bereit: von der Schwierigkeit loszulassen, Ziele zu verwirklichen oder den perfekten Anspruch gegen kreatives Experimentieren zu tauschen.

#Sinnergie

Lebensmomente und verzaubernde Stunden in Gemeinsamkeit.

Rückzug ins alte Lesestübchen, produktives Wirbeln in der Werkstatt, meditative Momente im Yogaraum oder sinnieren und lachen auf der Picknickdecke. Was kommt, das kommt. Auf jedem Quadratmeter.

#Flow

Es passiert, was du willst. Bring dich ein und gestalte mit!

Gemeinsam entscheiden wir, welche Bewegungs-, Genuss- und Entwicklungsbereiche wir in den 5 Tagen im Garten haben möchten. Jeden Tag wird es jeweils ein Angebot dazu geben. Was es genau ist, bestimmst du und deinen sternensommer-Gefährten bei der Anmeldung. Die Mehrheit entscheidet.

Eckdaten
zum
Abrunden

sternensommerzeit

11. – 15. August 2017

sternensommerort

Alle Tage beginnen und enden in unserer kleinen Welt in Mehrn, wo wir auch gelegentlich die Türen für unsere haus.zeit öffnen. Ein altes Jagdhaus mit einem wundervollen grünen Garten und genügend Platz für dich und weitere sternensommerfreunde.

sternensommernacht

Deine sternenstaubgetränkten Nächte verbringst du in einem befreundeten Hotel ganz in unserer Nähe. Dort wirst du während deiner Sommertage mit einer außerordentlich gesunden Frühstücksvielfalt überrascht. Aber keine Sorge: in diesem Fall bedeutet gesund keineswegs langweilig. Ganz im Gegenteil. Was dort gezaubert wird, lässt gesundes Essen endlich wieder zum lustvollen Schlemmen erwachen.

sternensommer

Jeder Tag ist gefüllt mit vielen verschiedenen Workshops, Begegnungsräumen und freien Gestaltungszeiten. Der restliche Tag wird mit täglich wechselnden Aktivitäten aus den folgenden Bereichen gefüllt: Bewegung, Entspannung, Persönlichkeitsentwicklung, Kreativität und Ernährung.

Was genau passieren wird, bestimmen wir gemeinsam, weil es eben geht.

Wenn du deine Neugier dafür entdeckt hast, schicke ich dir deinen „sternensommerspicker“ zu. Darin sind alle Workshops aus den Bereichen Kreativität, Sport, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung enthalten. Nun entscheidest du, welche wir ins Programm aufnehmen. Separat zu den Workshops stehen wir dir natürlich jederzeit gerne zur Seite und freuen uns auf ein gemütliches Gespräch von Herz zu Herz oder auch über einen gemeinschaftlichen Austausch.

sternensommertaler

Für 1380 Sternensommertaler und musst dich um nichts mehr kümmern. Auch für Frühstück und Übernachtung ist hier schon gesorgt!

…und falls du das kuschelige Hotelbett gegen Freiluftunterkunft unter Sternenhimmel tauschen möchtest, verbringst du deine Nächte in unserem Garten. Von den Details erzähle ich dir dann aber persönlich! 😉

sternensommergefährte werden

Vorab: kannst du folgende Fragen mit Ja beantworten?

Hast du Lust 5 Tage mit Menschen aus unterschiedlichem Lebenskontext zu verbringen?

20%

Willst 120 Stunden Zeit für dich, deine Gesundheit, deine Wünsche und Ziele investieren?

40%

Willst du dich selbst besser kennen lernen und deinen Stärken wie auch Schwächen auf die Schliche kommen?

60%

Hast du Lust, dich mit Menschen auszutauschen, dir ihre Energie zu schenken und fremde zu erhalten?

80%

Möchtest du 5 Tage erleben, die du selbst mitgestalten, formen und kreieren kannst - ganz ohne Pflichtprogramm?

100%

Wie schön! Lass uns unbedingt in Kontakt treten. Wir freuen uns auf dich!

Ich freue mich schon auf dich! 

Hier geht’s zu deiner Sternensommer-Zeit

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